Nöjd så jag spricker. Dag 1

Ahhh vilken dag.

Frukost: Skinkomelett
M.m: några jordgubbar, en skvätt kaffe (Pappa hade bakat bullar men jag tackade nej, visst var det pinsamt men det kändes ändå så bra, jag hoppas pappa förstår mig!!
Lunch: Köttfärsås, ostgratinerade grönsaker
M.m: Skink och ostrullar med brie, en skvätt kaffe (Var på Ettårskalas och jag klarade av att motstå både bröd och tårta, Pinsamt, Ja men det kändes så härligt efteråt och jag hade inte Kalasont imagen när jag kom hem, jag hoppas värden och värdinnan inte tog illa upp)
Middag: Kycklingsallad

Så här ligger det till, jag läser ju min bok och börjar jobba med den idag och 12 veckor framåt. Jag tänker skippa allt vad socker, bröd.. ja you name it. Jag har ju jobbat med detta ett år men jag har ALLTID "unnat" mig, "belönat" mig med socker. Varför? Det är just det jag vill komma fram till, varför belönar jag mig med socker? Då sitter jag ju snart där igen med beroendet.

Jag har tidigare försökt några gånger att gå ner i vikt men jag har alltid fallit in i mina gamla rutiner, min gamla livsstil. Jag tänker inte låta detta hända igen!

Jag vill inte vara beroende av något, eller någon. Jag vill klara mig själv.


Nu ska jag sluta babbla, ni har väl inte orkat läsa hit. Jag ska sätta mig nu och skriva upp "fördelar och nackdelar med att nå mitt mål" och "fördelar och nackdelar med att INTE ta itu med mitt mål" och min Målbild, var är jag om 6 månader?