Jag har fått höra så mycket kommentarer det senaste att "det är klart du ska äta det, du behöver ju inte gå ner mer" m.m. Att jag själv börjat tro på det. Jag vet innerst inne att om jag börjar äta som jag gjorde för ett år sedan kommer jag gå upp i vikt, jag komer må dåligt. JAG VET DET. Jag har levt mitt gamla liv ihelgen, har jag mått bra? NEJ. Därav den nyvunna motivationen.. jag vill inte leva mitt gamla liv, jag vill leva mitt hälsosamma underbara liv!
Att jag tackar nej till fikabrödet, inte äter pasta till maten, eller äter en bit mörk 86% choklad som kvällssnacks handlar inte om att jag vill gå ner några hekton i vikt. Det handlar om att jag mår bra utav det. Jag har hittat en livsstil som jag heltenkelt mår jäkligt bra utav!
Nu har jag fått ur mig det!
Jag är själv så jävla trött på att behöva förklara varför man tackar nej till fika. Men som sagt det ska man fan inte behöva. Hälsosam mat är bäst! Mår man bra behöver man aldrig "unna" sig skit!
SvaraRaderaNej jag håller med dig! Hälsosamt är det bästa :) det finns mycket annat gott att "unna" sig än "skiten" jag har unnat mig förut :)
SvaraRadera