Men karaktären försvinner bort när när man är ovan vid kolhydrater men äter det ändå.. haha. Så nu har jag smällt i mig en halv 70%chokladkaka med mintsmak. MUMS. Skulle ju ha den till fredagsmyset på jobbet men det sket sig! Det blir iallafall ingen pizza på jobbet ikväll, får bli en god sallad :)
Har köpt ett sportarmband till telefonen så nu ska det tränas, skulle vilka prova att springa minst 7.5km ihelgen. Jag klarar det ju, det sitter ju i huvudet att 5km är min maxgräns liksom.
Självklart klarar du det! Kan du springa 5 km kan du springa 7,5 och 10 km också. Anpassa farten och lyssna på kroppen bara.
SvaraRaderaKram, Pernilla be
7,5 klarar du lätt gumman. Du är så gym. Kör på bara!!!!
SvaraRadera