Berättade ju om min underbar start på dagen. Vägde mig, fick panik bla bla bla... Jag uttryckte mig kanske lite dumt. Min känsla av misslyckande hängde inte på pluskilona... utan allt runtomkring. Det var bara pluset som gjorde att alla känslor och tankar surrade upp. Från fokus och taggning igår till ledsamhet och panik över min livssituation.
Allt jag kände då, när jag gick ut och gick med hunden och var ledsen det var en känsla av misslyckande. Dock handlade det inte om vågen och kilona. Herregud, jag är bombsäker på att de där kilona är väck om några månader.. det är jag inte alls orolig för. och jag är FOKUSERAD på mitt mål, mina träningsmål mest. Jag mår bra utav träningen och kosten så där har jag koll. Man tappar fokus ibland, saker händer i livet men jag är så säker på mig själv i den situationen att jag alltid kommer kunna ta kontrollen igen.
Men tillbaks till misslyckandet..
Livet är inte som det ska nu.. det var inte så här livet skulle bli.. Vill egentligen inte skriva så mycket om det och jag tänker inte göra det.. Men nu vet ni, känslan förut handlade inte om kilona. Det handlar om mig som människa, känslan av att man inte kan hålla ihop en familj, rädslan inför en ny vardag osv.
Ledsamt, Tragiskt. men det kommer bli bra. det kommer bli en vanlig vardag igen. Min räddning är faktiskt mitt fokus på kosten och träning, och det hoppas jag ni förstår. Det är inget sjukligt beteende, det är min terapi.
Jag tänkte aldrig att det var kilona utan har förstått att din familj-livssituation är tuff just nu. Men jag tänkte också att all den styrka och vilja du visat i viktnedgång, samtidigt som småbarn, hem och hund ska skötas - den visar på din enorma kapacitet och förmåga att "resa dig" - och ta tag i saker!
SvaraRaderaAtt en sak som pluskilon får "bägaren att rinna över" - det är inte alls konstigt!!
Jag följer troget din blogg och blir inspirerad - främst av ditt sätt att "gå din egen väg" och din beslutsamhet.
Sköt om dig och barna, och kram från Elinor
"styrkan är att tro på sig själv"
SvaraRaderaglöm aldrig det...livet är tufft man har inte alltid flyt men varje motgång gör en starkare, du vet ju att jag haft det tufft men nu kan jag se tillbaka och se hur jag blivit starkare som person. det gäller att inte vika ner sig även om det är tufft man måste tillåta sig att vara ledsen, arg, besviken m.m men att man alltid går tillbaka till beslutsamheten av att se framåt.
den beslutsamheten vet jag att du har... det kommer gå bra men de okända är skrämmande... tro på dig själv så ska du se att allt ordnar sig, du har många fina vänner kring dig och en familj som stöttar de är det allra viktigaste. många styrke kramar till dig min vän <3
Men då, vad är det som har hänt?
SvaraRaderaDet kommer gå bra ska du se
kram
Skönt att höra, jag blev lite orolig där. Jag tror också stenhårt på att träning och lågkolhydratkost gör att man klarar livets prövningar bättre. Men var snäll mot dig själv, pressa dig inte för hårt. Du har varit sjukt duktig - var stolt och glad över det. Fler tjejkvällar m.a.o :)
SvaraRaderaStyrkekram, pernilla be