Fokus igen

Tappar jag fokus så tittar jag först på Före-bilder. Sedan på Efter-bilder. Och sedan planerar jag min matdag i minsta detalj för tänker inte sabba min riktigt bra Rivstartsvecka.

Frukost: 1 lchf-fralla med leverpastej och gurka. En kopp Te.
M.m: 2 ost och skinkrullar.
Lunch: Kycklingsallad (Ska luncha med farmor)
M.m: Ett kokt ägg
Middag: Räksallad eller kebabsallad (Pizzadag på jobbet)

Före

 efter

Jag är GRYM och jag är STOLT över mig själv.

FOKUS