-

Jag vet att jag kan!!

Jag vet att jag är stark!!

Jag har kunskapen om hur min kropp och knopp vill ha det för att må bra!!

Jag är bra!!

Jag är stolt över mig själv gällande min viktresa!

Jag är en bra mamma!!

Jag klarar att springa en mil!

Jag är en bra människa!

Ingenting är omöjligt!!

Det som inte dödar, härdar!!


(peppar mig själv lite, om ni undrar vad jag håller på med)