Frukost: 2 kokta ägg, och en argidrink
PW lila milen på berget med Goa vänner
Lunch: kyckling i ugn
M.m: två ostrullar
Middag: samma som lunch.
Motionen hoppas jag blir en rivstart nu. Träningen har legat nere två veckor nu! Men dags att ta tag i löpningen inför loppet i augusti!
Någon som har bra löpningstips inför lopp?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar