Är fortfarande irriterad över min hals, har en kompis som har typ samma skit o hon har varit på vc, men inte fått någon hjälp. Det är väl något virus.. Men varför ger det sig inte?! Jag vågar inte träna hårt.. Men en lugn joggingrunda borde väl inte vara någon fara?
Jag avråder dig starkt att jogga vid halsont! Kan gå riktigt illa. Man ska aldrig träna med virus i kroppen. En promenad är okej. Jag har ju varit förkyld i över två veckor nu med halsont som kommer och går. Trodde jag var helt frisk i söndags och gick och tränade styrketräning. Dagen efter passet hade jag ont i halsen och kände mig riktigt krasslig igen. Vila är viktigt även om det suger!
SvaraRaderaTa hand om dig!!!
Mmm det är skit.. Förkyld går ju an men halsont..
SvaraRaderaNej får nog va lugn och gå promenader tills ja inte känner något i halsen! Men det är sååå skit!
Har inte tid med detta!!