måndag 15 november 2010

Veckans Schema

Måndag: 20min cross, 20min styrka
Middag: Tacogratäng

Tisdag: Plankan, 30min cross
Middag: Kycklinggryta

Onsdag: Plankan, Morgonpromenad
Middag: Viltfärsbiffar med svamppytt (fick hem ngr kilo älgfärs ihelgen)

Torsdag: Plankan, Morgonpromenad, Simning minst 1km
Middag: Korvwok med kokosmjölk (den nya torsdagsrätten)

Fredag: Plankan, Morgonpromenad
Middag: Något på en resturang i Jönköping

Lördag: Shoppingpromenad på Ikea
Middag: Mat på 25+25+25årsfesten

Söndag: Plankan, Långpromenad med familjen
Middag: Citrondoftande älggryta i tomatsås

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar