Nu har jag fått sån där gå-ner-i-vikt dille igen. Väger mig hela tiden. SLUTA MED DET!!!
Överlevde BOXen igår. Men det var supertufft. Känner träningsvärk idag men det lär bli värre imorgon skulle jag tro! Ska ha två vilodagar nu, speciellt eftersom jag har hostat hela natten och har blivit förkyld :(
Frukost: Några biffar, och svampytt
Lunch: vet ej
M.m:
Middag: Korvwok
Motion: Vila (Ev promenad)
Känsla: Stör mig på att jag bara går och tänker på vikten och vågen hela tiden.
Hm. Du kanske skulle börja väga dig varannan vecka istället? Så blir du inte lika fokuserad på vågen? :)
SvaraRaderamm kanske :) jag har haft sådana här dagar förut, det går över, det är bara att ta sig i kragen och inte ställa sig på vågen förrän på invägningsdagen..
SvaraRadera