Sitter här på rasten och planerar mina nya mål.
Imorgon (idag 20efeb) nystart. Två veckor med minimalt med kolhydrater. Nu vill jag komma i balans igen. Ketos som gäller! Tackar zytomierskas bok för min nya motivation!!
20e maj (alltså om tre månader) vill jag väga 66-67kg. Jag vill springa 1 mil utan problem, jag vill ha ökat vikterna på alla övningar i mitt styrketräningsprogram!
Mål mål mål är bra! Belöningen blir väl... Hmm... Mm får fundera på det..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar